荷葉粥
【食養課堂】荷葉這樣用，減肥祛溼不傷胃！
荷葉雖好，卻並不是每個人都適合，90%人卻不知道荷葉煮粥的正確方法，一起來學習一下吧。 在《本草綱目》的記載中，荷葉有“生發元氣，裨助脾胃，澀精滑，消水腫癰腫”的功效。 對於咱們老百姓來說，荷葉是最...
2024-07-15
荷葉涼茶：清暑利溼、升陽發散、祛瘀止血
荷葉涼茶：清暑利溼、升陽發散、祛瘀止血等作用，可以使大便暢通，對減肥有幫助 人們如此喜愛荷葉茶，除了希望它對身體有保健調養的功效之外，更因爲它的天然、消脂、排毒、輕體。久居煩囂城市，飲食油膩、久坐氣...
2023-06-05