冷食

這種你以爲會使大腦“變傻”的食物,爲何卻推薦你喫?尤其是夏天

夏日午後,陽光燦爛,陽台上,坐着一位名叫李娟的中年婦女,手裏拿着一本健康雜志。她心裏有個困惑:爲什么有些食物看似美味,卻常被說成傷腦筋呢?李娟一邊翻閱着關於健康飲食的文章,一邊思考着這個問題。 李娟...

秋季養生:什么不該喫?

秋既是收獲的季節,也是養生的黃金季節。在享受秋季美食的同時,我們也要注意忌口,並預防季節病如秋燥對健康產生危害。以下四大飲食原則,可供您在備餐用餐時參考,避开錯誤飲食,以確保您和家人在秋季的健康。 ...

一朵燕有機本草銀耳:銀耳的“冷與熱”食用探索

銀耳作爲一種營養豐富、口感獨特的食材,在冷食和熱飲中都有廣泛的應用。而隨着季節的變化,銀耳也能帶來不同的食用體驗。 在制作冷食中的銀耳時,常見的搭配有果凍、沙拉和冰品。銀耳與各種水果(如草莓、香蕉和...

一朵燕有機本草銀耳:銀耳的“冷與熱”食用探索

銀耳作爲一種營養豐富、口感獨特的食材,在冷食和熱飲中都有廣泛的應用。而隨着季節的變化,銀耳也能帶來不同的食用體驗。 在制作冷食中的銀耳時,常見的搭配有果凍、沙拉和冰品。銀耳與各種水果(如草莓、香蕉和...