余暑
秋季十寶！先碼住，再享用！
01# 白扁豆 適合秋天喫的10種食物 立秋以後，夏熱未退、余暑夾溼、溼熱交蒸，每易使人頭暈如裹、四肢困重、胸悶痞滿、食欲減退、舌苔厚膩。此時最宜用白扁豆煮粥食用，或用白扁豆煎湯服，可以起到消余暑、...
2024-09-07
適合秋天喫的10種食物，分享給您
圖片|小燕 一到秋季，很多體質敏感的朋友就开始出現咳嗽、咳痰等問題。 其實，這都是秋燥惹得禍。 在中醫理論中，“肺爲嬌髒，其位最高，不耐寒熱”，且肺“喜潤而惡燥”，最易受燥邪傷害。 天氣轉涼後，肺本...
2024-09-07