鱘魚湯
秋天喫蓮藕能補人，中醫：和4種食物搭配喫，對身體有特殊好處
“荷蓮一身寶，秋藕最補人”的說法，相信大家都聽過。秋季正是蓮藕上市的時候，此時的蓮藕營養價值也最高。蓮藕中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、各種維生素、礦物質等等。 藕的藥用價值也很高，中醫認爲藕性寒、...
2023-10-11
“荷蓮一身寶，秋藕最補人”的說法，相信大家都聽過。秋季正是蓮藕上市的時候，此時的蓮藕營養價值也最高。蓮藕中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、各種維生素、礦物質等等。 藕的藥用價值也很高，中醫認爲藕性寒、...