开心果

女生來“大姨媽”,5種零食別不舍得喫,減脂排污血,肚子不再疼

月經俗稱“大姨媽”,是每個女人每個月基本上都要經歷的一個特殊時期。我們知道,女生來“大姨媽”,在飲食上有着很多的禁忌,很多女生在飲食過程中也是小心翼翼的,生怕一不小心就肚子疼,甚至帶來婦科病等。其實...

建議:秋天少喫瓜子花生,多喫這5種食物,對身體有好處

馬上就要進入秋天了,這個季節天氣變得涼爽起來,不少人开始喜歡喫一些小零食,其中瓜子、花生就是人們的最愛,但是,瓜子花生在這個秋季喫有點不適合,喫多了可能會造成咽喉出現幹燥和疼痛的情況。所以建議入秋之...

谷雨過後,常喫4種食物體質強,記憶力更好

谷雨前後,最適合食療養生。 說到食療養生,不得不提那些營養豐富、益處多多的食物。 今天,清草花木君來給大家介紹四種必備的美食,它們不僅好喫,還能幫你保持健康。 首先,不得不提的就是南瓜籽了。別看它小...

掌握這兩個小竅門,新手也能做出這款網紅零食,孩子見了口水直流

【雪花酥】 【所需食材】:棉花糖200克、黃油20克、奶粉20克、去皮花生仁30克、蔓越莓幹15克、藍莓幹10克、开心果20克、餅幹60克。 【具體操作步驟】: 1、首先,我們把原料准備好,這次我選...