豆角一炒就黑?因爲你只會傻傻直接炒!多做這1步,豆角翠綠入味 夏天雖然很炎熱,可是我依然很喜歡夏天,因爲夏天可以喫到很多當季的蔬菜,每一次去菜市場买菜都會有很多選擇,在冬季就不一樣了,喫的基本都是大...
今天小猴子給大家分享一道番茄絲瓜這道美食,番茄也是一道夏季常見的食材,富含維生素、蛋白質、胡蘿卜素、葉酸、膳食纖維等營養物質,尤其含有豐富的維生素C,是一道營養豐富的美食;將絲瓜和番茄放在一起炒制,...
豆腐和“它”是天生一對,不用炒不用燉,清淡營養特下飯,太香了!豆腐是生活中非常常見的一道美食,豆腐不僅味道鮮美,而且營養價值極高,含有豐富的鐵,鎂,鉀,銅,鈣,鋅,維生素等營養物質,豆腐有寬中益氣,...
自制“西米撈”,1碗西米半個芒果,酸甜Q彈爽滑,好喫舒心又健康 芒果西米撈是一道很經典的甜品美食,每一次和閨蜜去逛街我們都會喫上一碗,這道甜食不僅好喫,而且營養價值很高,芒果富含糖、蛋白質、粗纖維,...
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