蛤肉
三伏天，喫雞鴨魚肉不如喫它，低脂高蛋白，鮮美營養，滋補不上火
7月，正值盛夏，氣溫高，溼度大，人們容易感到疲倦乏力，食欲不振。此時的飲食宜以清熱解暑、滋陰潤燥爲主。傳統醫學認爲，夏季要少喫油膩的肉類，多喫清淡易消化的食物。因此，蛤肉成爲了7月餐桌上的“寵兒”。...
2024-07-08
韭菜和此物是絕配，味美鮮香，腰不酸了，腿不軟了，早食早受益
很多人都知道韭菜，青蔥，夏天最嫩，我們生活中可以用韭菜入藥，韭菜吸腳等等，古時候有韭菜治病的說法。自古以來，韭菜就是餐桌上的新寵，女人不離藕的說法廣爲流傳。可以想象，韭菜的營養功效不亞於人參和燕窩。...
2023-07-10