周都
茄子這么做，外酥裏嫩，一口一個！拿肉來都不換，連喫一周都不膩！
茄子是餐桌上最常見的蔬菜之一，作爲爲數不多的紫色蔬菜，茄子不僅味美，營養價值也很豐富，因此備受喫貨們喜愛。 茄子的喫法有很多，葷素皆宜，既可以蒸、煮、炒、燒，也能油炸、涼拌、做湯，喫法不同，味道也不...
2025-02-17
茄子這么做，外酥裏嫩，一口一個！拿肉來都不換，連喫一周都不膩！
茄子是餐桌上最常見的蔬菜之一，作爲爲數不多的紫色蔬菜，茄子不僅味美，營養價值也很豐富，因此備受喫貨們喜愛。 茄子的喫法有很多，葷素皆宜，既可以蒸、煮、炒、燒，也能油炸、涼拌、做湯，喫法不同，味道也不...
2025-02-11
青菜試試這個做法，比魚肉更解饞，我家連喫一周都不膩
夏天是減肥的好季節。討論了各種減肥食品。我經常做一些減肥餐自己喫。我主要煮綠色蔬菜，因爲我的同事告訴我，綠色蔬菜所含的熱量很少，所以減肥效果非常好。如果每天堅持喫蔬菜，減肥效果也是非常顯着的。不過很...
2023-07-07