小芹菜

春季最饞的菜,大魚大肉真不如它,清爽不油膩,天天喫不夠

芹菜作爲物美價廉的一款食材,春季一到就會大量上市,因此這個時候多喫點芹菜,能夠清肝火,養肝護肝,降血壓,好處很多。 傳統中醫認爲,芹菜有甘涼清胃,止咳利尿的功效。春季是感冒流感的高發季節,多喫這個蔬...