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華東春季食譜大公开| 1200-1600大卡三餐，喫出健康好身材
國家衛生健康委發布的《成人肥胖食養指南（2024年版）》中，食譜細化到了全國不同地區，並備注了食譜的“總能量”。 其中，華東地區食譜以 低脂、高膳食纖維爲原則，注重 時令性與地域特色，多選 淡水魚蝦...
2025-03-27
戳進來看→國家手把手教減肥，還有特制食譜……
春天不減肥，夏天徒傷悲 你是否在默默計劃減肥了？ 減肥期間到底該怎么喫？ 國家出官方教程了！ 近日，國家衛健委制定的 《成人肥胖食養指南（2024年版）》刷屏 手把手教你科學減肥！ 展开全文 值得注...
2024-03-13