髒器

秋季多喫這種味道的食物,好處居然這么多!

秋季天氣轉涼 容易新陳代謝變慢 負責分解和代謝的肝負擔就加重了 這種時候 就需要喫一些酸味的食物 來增強肝的工作能力 秋季補充以下兩種食物 疏通解膩 元氣滿滿 爲什么要在秋季補酸? 老話說“秋食酸,...

五髒對應食物

心、肝、脾、肺、腎等髒器不只僅是身體器官,更是安康養生的重要一環。現代社會繁忙的工作生活中,五髒六腑承受着很多本不該承受的擔負。很多不良習氣正在潛移默化的傷害着我們的髒器和安康。 養生健康有7怕:胃...