葵瓜子
三伏天最適合喫的5種食物，多喫可平安過一夏，瓜子也上榜！
三伏天最適合喫的5種食物，多喫平安過一夏，瓜子也上榜！ 進入三伏天後，高溫、高熱、高溼的“桑拿天”將會頻繁出現，熱浪襲人，酷暑難耐。各類健康問題也接踵而來，比如中暑、心血管疾病、心衰等諸多慢性病一股...
2024-07-01
春季踏青必備食物--【零食類】
【零食類】 1、核桃 核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅固不易开裂同時核桃中富含植物蛋白，能促進指甲的生長。常喫核桃，有助於指甲的秀韌。 2、豆腐幹 豆腐幹突出的營養益處是高鈣。豆腐幹的最大特點是營...
2023-06-03