甘澀平
它煲湯煮粥都很養生……補脾止瀉，益腎固精、特別適合老人和小孩
南方人大多喜歡喝湯，覺得把食材的營養都煲出來，融到湯水裏面，這樣喝到胃裏，相對來說比較容易吸收，在上小學的時候，我媽媽很喜歡用芡實山藥排骨煲湯給我喝，說一個星期給我燉一次這樣的湯喝對我身體有好處，小...
2023-07-12
此物全身都是“寶”，營養價值高，用於急性腸胃炎，但3類人禁食
桃金娘不知道大家都喫過沒有，是一種生活在嶺南的野生水果，含有豐富的營養價值。下面我們就來介紹一下哪些人不能喫桃金娘，桃金娘的功效和作用。 桃金娘的功效與作用 桃金娘藥用價值體現： 果可食用：全株供藥...
2023-07-05