紅棗粥

"大雪時節美食指南:溫暖身心,滋補佳餚"

大雪時節,天氣寒冷,選擇一些溫熱、有營養且能增強身體抵御力的菜餚是非常合適的。以下是一些推薦的大雪時節適合喫的菜餚: 溫熱滋補類: 1. 蓮藕羊排煲:羊排與蓮藕搭配,既滋補又溫暖,是冬日裏的暖身佳餚...

板慄和此物一起煮,每天一碗,暖胃健脾,氣血足了,臉色更紅潤

在一個美麗溫暖的早晨,一碗香甜可口的養生粥,總能爲你帶來一整天的好心情,同時讓忙碌的日常生活充滿活力。所以今天想和大家分享一道慄子紅棗粥。柔軟粘稠的慄子,搭配甘甜的紅棗,營養健康,還能改善氣色,尤其...