伏補
三伏天，少喫大魚大肉，多喫5種“伏補”好食材，輕松度夏不受苦
進入7月後，酷熱的三伏天將悄然而至。這個時候，人們不僅要面對高溫的侵襲，還需應對身體虛弱、易出汗等問題。爲了保持健康並輕松度過這個夏天，我們可以通過合理的飲食來調理身體。 在三伏天裏，我們應該少喫大...
2023-07-15
三伏天，少喫大魚大肉，多喫5種“伏補”好食材，輕松度夏不受苦
進入7月後，酷熱的三伏天將悄然而至。這個時候，人們不僅要面對高溫的侵襲，還需應對身體虛弱、易出汗等問題。爲了保持健康並輕松度過這個夏天，我們可以通過合理的飲食來調理身體。 在三伏天裏，我們應該少喫大...
2023-07-15
7.11入伏，少喫大魚大肉，多喫這5種“伏補”好食材，舒服過夏天
三伏天是一年中最熱的時候，而今年的三伏天是從7月11日到8月19日，長達40天。並且，氣象學家預測，今年夏天的最高溫度可能超過以往的最高紀錄！爲了健康度過夏天，我們需要注意調節飲食。在這篇文章中，將...
2023-06-25