夏日必喫夏瓜,養生美味伴您度夏 夏季到了,溫度攀升,悶熱難耐,瓜果大量上市的季節來臨了。夏喫瓜不僅是簡單的享受美食,更是順應時節、調理身體的好時機。本文將推薦8種夏季適合常喫的夏瓜,它們具有解暑降火...
一、蒜黃小炒肉食 食材:蒜黃200g,豬肉200g,蔥末適量,姜片適量, 做法: 1、蒜黃洗淨切段,將蒜白和蒜黃分开,豬肉切細絲,蔥末和姜片准備好 2、熱鍋涼油將肉絲倒入鍋內翻炒 3、把肉絲炒白加少...