說到補血補鐵,已經不再是女性的專利了。氣血不足會導致面色蒼白、皮膚暗沉、手腳冰涼。今天推薦一道補鐵補血的食療食譜,豬血燉豆腐。大家都知道豬血是補血的。 “神器”就是嫩滑的豆腐,味道鮮美松軟,營養價值...