節食
中藥夏日茶飲推薦！酸梅湯、細腰茶、清熱祛溼茶——瑞麗市姐相鎮衛生院
展开全文 夏季對應五髒中的心。《黃帝內經》雲：“火熱爲夏，內應於心，心主血，藏神”。夏季心火旺，人應晚睡早起，順應自然，保養陽氣。因爲夏天太陽升得早，早起後到室外參加活動可以增強體質。暑爲夏季的主氣...
2024-07-06
每天只喫一頓早餐，午餐晚餐不喫，長期堅持下去真的可以減肥嗎？
每天只喫一頓早餐，午餐晚餐不喫，長期堅持下去真的可以減肥嗎？ 我們今天一起來看一下關於減肥的那些事，如果每天只喫一頓早餐，午餐和晚餐都不喫的話，只要這個人還想好好的活着，那么就不存在“長期堅持”這個...
2023-11-14
瘋狂甩肉70斤！何潔分享減肥心得，自曝曾節食、抽脂卻都失敗
8月31日，久未公开露面的何潔通過社交平台更新了一則視頻，分享自己的減肥心得。此次露面，她確實削瘦了不少，原本圓潤的臉盤，如今瘦成了瓜子臉。 只見何潔扎着丸子頭，身穿露肩黑色禮服，身材看起來很苗條。...
2023-09-01