豌豆莢

驚蟄前後，需要調整日常飲食，建議大家少喫熱氣食物，多喫八道順應時節的清爽菜，疏肝解鬱，清爽過春天。接下來，我分享一下這八道清爽菜的做法，喜歡的朋友，跟着我一起來學習吧。 1 一、豌豆莢炒雞胗准備食...

2025-03-10

標籤: 做法步驟陽氣食材蘆筍建議備用馬蘭頭水分蒜末豌豆莢食鹽小米辣馬蘭頭蒜末