墨魚幹

俗話說“立冬喫對肉，身體不消瘦”。因爲寒冷的環境，適當進食高熱量食品，能促進糖、脂肪、蛋白質的分解代謝。這樣整個人會更加的舒坦。在立冬的時候，我們可以選擇喫上一點牛肉，它富含大量的蛋白質，而且還有...

2024-11-07

標籤: 食堂功效山藥營養身體枸杞礦物質蛋白質鐵棍時候經驗教程牛排湯山藥牛排墨魚幹立冬