養肝菜
春天養肝，喫菠菜不如多喫這4菜，養肝排毒又護眼，營養又好喫！
春回大地，萬物復蘇。中醫認爲，春季是養肝的黃金期——此時人體陽氣生發，肝氣旺盛，正是疏肝理氣、排毒護眼的最佳時節。說到春季養肝，許多人會想到菠菜，但其實還有四種時令蔬菜更值得推薦。它們不僅營養豐富，...
2025-03-11
陽春三月，天然養肝菜家常美味，營養豐富
陽春三月，天然養肝菜——家常美味，營養豐富 陽春三月，萬物復蘇，正是品嘗美食的好時節。在這個季節裏，我們推薦一道既美味又養肝的天然菜——家常養肝菜。這道菜不僅好喫不貴，老少皆宜，而且富含營養，具有很...
2024-06-16