以下是一些常見的祛溼食療方子,但請注意,食療效果因人而異,如有需要,請先咨詢專業醫生或中醫師,以確保安全和有效性。 1. 薏仁紅豆湯:將薏仁、紅豆洗淨後加水煮熟,可加入適量冰糖調味。薏仁具有利水消腫...