冬季養胃,煮粥這樣搭配! 冬季天氣寒冷,此時陽氣最弱,邪氣容易傷害人體。此時多喝點粥不僅對胃好,這與中醫養生強調人與自然的和諧統一相一致。制作粥的時候,針對不同人群,可以選擇不同的食材。制作的選料有...