周青

龍陵:盡享豐收喜悅 品高山蘿卜鮮甜

俗話說“冬喫蘿卜賽人參”。因蘿卜有清熱解毒、潤肺祛痰、清積下氣等功效,因此每年立冬之後,龍陵縣平達鄉的人們都會制作一桌營養美味的蘿卜宴,品嘗冬天第一口“鮮”,同時,犒賞自己一年的辛勞 龍陵縣平達鄉,...

這種素食最宜秋補,健脾又益腎,很多人早就喫上了

每逢秋季,不少人就會出現腸胃不適。在秋季養護脾胃,小米一定排在前列。 秋喫小米好處多 中醫認爲,小米味甘、鹹,性平,微寒,有健脾和胃、補腎氣、清虛熱、利小便的功效,是治療脾胃虛弱、氣血受損、產後虛損...