夏季養生正當時,推薦幾種食物,撫平皺紋,有很好的美容作用 蒲公英是一種很好的利尿劑,協助腎髒清除廢物,預防吸收過多的鹽分,幫助人體排出過量的水,緩解水腫;食用一些蒲公英,可以吸收豐富的膳食纖維,能促...