蔬菜葉
蔬菜不要直接炒，牢記3要素，出鍋不黃不發黑，口感好
不管炒什么蔬菜，牢記3要素，青菜鮮綠不發黑，爽口清脆 炎熱的夏季還在繼續，飲食除了清淡，還得蔬菜水果搭配好，天氣熱了，就特別想每頓都有一盤嫩綠的青菜，也能增加不少食欲，但是夏季的青菜可不像秋冬春季，...
2023-08-25
不管炒什么蔬菜，牢記3要素，青菜鮮綠不發黑，爽口清脆 炎熱的夏季還在繼續，飲食除了清淡，還得蔬菜水果搭配好，天氣熱了，就特別想每頓都有一盤嫩綠的青菜，也能增加不少食欲，但是夏季的青菜可不像秋冬春季，...