蒟蒻又叫魔芋,營養豐富,是秋冬養生的滋補佳品,冬天養生,不能缺的一道菜,堪稱冬季養生必喫的蔬菜, 在美食中,這道菜的營養是特別好的,適合冬天進補,又不增加脾胃負擔。是個一舉兩得的好方法。大家千萬不要...
《菇菇起司歐姆蛋》現在的早餐越來越多變化,各國美食都有。其中,在Buffet或是早午餐(Brunch)一定會看到的就是歐姆蛋。雞蛋+鮮奶打成蛋液後煎成松軟的蛋包,裏面包裹住豐富的蔬菜料,不但營養,更...