兒茶素
喝茶真的可以養生嗎？
每次看到朋友圈裏曬出的各種茶藝照片，我都在想：喝茶，真的有那么神奇嗎？難道我每天捧着的咖啡都白喝了？ 其實，關於喝茶養生的說法，在中國已經流傳了很久了。茶葉裏含有的茶多酚、兒茶素等成分，據說有抗氧化...
2024-04-11
夏季喝茶有講究！這幾種茶要多喝，很多人都還不知道
高溫氣候很容易給人們帶來燥熱、疲倦、食欲不振，乃至是中暑等症狀。那么該怎樣來防備呢？ 夏天由於天氣炎熱，所以我們適合選擇寒性的綠茶，還有白茶，綠茶是未經發酵的茶它含有豐富的茶多酚、維生素，在保護血管...
2023-06-19