還沒到三伏天，北京的氣溫就呈現了高溫的態勢。中醫專家表示，心腦血管疾病是高溫天氣下最容易高發的疾病，在這個季節，要格外注意。 在飲食上要選擇清淡、易消化食物，多喫新鮮蔬菜、水果、魚肉，避免辛辣、油膩...