芹菜根

6種白蘿卜和芹菜的喫法,老年人春季常喫,補氣養肝防感冒!

春季氣候多變,是感冒高發的季節,且從中醫角度講,春季也是養肝的好時節,對於身體各項機能衰退的老年人來說,在飲食上可多加調理,在養肝的同時提高機體免疫抗病力,這裏推薦兩種大衆菜白蘿卜和芹菜,非常有助於...