燉食

秋季滋陰潤肺就喫5種食物,都是幹燥天氣的克星!錯過又要等一年

秋天的季節氣候特點是幹燥,溫度也會慢慢地降低。從中醫的角度來說,肺是喜歡幹燥的,所以在秋季的時候要多注意滋陰潤肺,降降燥火,才不會引起一些咳嗽、嗓子疼、皮膚幹燥等症狀。 從五色對五髒來說,白色入肺,...