蜜豆卷

春天養脾胃,多多這樣喫,蓬松香軟好消化,胃口越來越好

春天是孩子長高黃金季,這段時間,可以多喫一些對脾胃好的食物。比如發面食物,尤其是蒸的發面食物,好消化,好吸收,不會造成脾胃負擔。 這次蒸的蜜豆卷,我還搭配了山藥在裏面,喫起來營養更好,口感也更潤。山...

春天養脾胃,多多這樣喫,蓬松香軟好消化,胃口越來越好

春天是孩子長高黃金季,這段時間,可以多喫一些對脾胃好的食物。比如發面食物,尤其是蒸的發面食物,好消化,好吸收,不會造成脾胃負擔。 這次蒸的蜜豆卷,我還搭配了山藥在裏面,喫起來營養更好,口感也更潤。山...