秋季天氣轉涼,容易新陳代謝變得很慢, 新陳代謝一變慢,負責分解和代謝的肝負擔就加重了,這種時候就需要上點其它的輔助手段來增強肝的工作能力啦,這個方法就是喫一些帶酸味兒的食物。秋季養生宜“收”不宜“散...