小病
原創大病小病的原因全部來源於早餐，早餐請遠離這些東西，特別是孩子
喫法一：“回味早餐” 不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐制作方便，內容豐富，基本與正餐無異，通常被認爲營養全面。 建議：喫剩的...
2024-11-12
夏季養生首選食材，若能照着喫，小病小痛不來擾，身體也不會太差
夏季養生的好時節，喫喫喝喝就能很好的保養好身體。夏季養生講究“宜熱不宜寒”，炎熱的夏季，很多人貪涼，喜歡喫點寒性的食物，來降低自己的燥熱的內心，人也平靜了不少。但是寒性食物會導致寒氣大量堆積，夏季一...
2024-06-30