今天繼續來一道絲瓜的喫法,作爲夏季的應季蔬菜實惠好味又營養。其含有鉀含量115毫克每一百克,夏季常喫可以緩解流汗過多造成的鉀元素丟失,也是一個高維生素食材,尤其是維生素C和維生素B的來源之一,是夏季...