杏幹
三伏天，把5種水果曬成果幹，囤上一年都不壞，當零食喫太解饞了
三伏天，正是各種水果大量上市的季節，到了可以大飽口福的季節。除了甜蜜多汁的西瓜、還有桂圓（龍眼）、芒果、檸檬、無花果、葡萄等等 ，五彩繽紛的水果看起來就特別誘人 ，喫起來更是口感特別棒！ 但是一些水...
2024-08-22
杏仁南北有別，同用止咳養肺效果加倍
杏仁是杏樹的種子，採收成熟的杏子並除去果肉和核殼，就能得到杏仁。根據生長地域的不同，可分爲南杏和北杏兩種。 南杏味甜，在醫保目錄裏叫甜杏仁，常作零食。南杏有豐富的蛋白質和植物脂肪，適量食用可滋養肌膚...
2024-02-05