糟粕

脾胃不好,早餐喫什么,給你推薦3款粥,健脾養胃效果好,快收藏

我們都知道,脾胃是人體最重要的消化器官,它們雖然相互獨立,卻又密不可分。我們喫下去的食物先經過胃進行初步消化,再由脾進行深度消化吸收,取精華去糟粕,把食物中的養分供給全身。所以脾是人們的先天之本。 ...