腸乳素

芹菜和青菜是天然“敵人”，不能一起喫，但很多人都會犯錯誤！綠色蔬菜是富含纖維的食物。它在腸道中消化形成木質素或腸乳素，這是一種抗氧化劑。經常食用芹菜，尤其是芹菜葉，對於預防高血壓、動脈硬化等非常有...

2023-09-29

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