調羹

秋季這菜抓緊喫,補鐵堪比阿膠,肌膚爽嫩,越喫越瘦,清除口臭

現在是喫藕尖最好的時節,藕尖是連接藕節和荷葉嫩芽的莖,質地脆嫩,口感鮮美,是秋季大家餐桌上常見的食物之一,深受百姓的喜愛。 藕尖不僅美味可口,營養價值也很高,藕尖中鐵元素的含量很高,補鐵效果堪比阿膠...