一場秋雨一場涼,中醫認爲,秋分時節自然界的陽氣由疏泄趨附向收斂、閉藏,合理“養秋”通過調養恢復人在夏天耗散的元氣,以准備進入身體的存儲期。在這個秋季,不妨配制適宜自己的“秋天第一杯養生茶”,既美味又...