固齒
小酸奶的大祕密，原來酸奶還有這么多你不知道的功效
酸奶性平，味酸甘，但對於胃酸分泌過多的患者，不宜大量食用。喝酸奶能夠潤膚、明目、固齒，其原因是酸奶中含有豐富的鈣，也更易於消化吸收。同時，酸奶裏的乳酸菌可以提高人體免疫力；半乳糖可以促進腦部發育，對...
2024-07-20
酸奶性平，味酸甘，但對於胃酸分泌過多的患者，不宜大量食用。喝酸奶能夠潤膚、明目、固齒，其原因是酸奶中含有豐富的鈣，也更易於消化吸收。同時，酸奶裏的乳酸菌可以提高人體免疫力；半乳糖可以促進腦部發育，對...