夏季有許多低糖且應季的水果,這些水果不僅口感鮮美,還富含營養,對於需要控制血糖的人群來說是非常好的選擇。以下是一些夏季低糖應季水果: 櫻桃:櫻桃是降血糖效果比較好的水果之一,因爲它含有大量的花青苷,...