瑜伽

腎陰虛?看這裏!食療、鍛煉與生活調理,助你擺脫亞健康

大家好!腎陰虛是許多現代人面臨的問題,導致體力下降、易疲勞、腰膝酸軟等症狀。今天,我們就來聊聊如何通過食療、鍛煉和生活調理來改善腎陰虛問題。 一、食療篇 黑木耳:黑木耳富含鐵質,有助於補血。中醫認爲...

姜素拉二胎得女 三年抱倆成人生贏家

搜狐娛樂訊 12月11日,據韓媒報道,姜素拉最近生下了第二個女兒。產婦和孩子都很健康。 據悉,姜素拉在2020年8月與韓醫師丈夫結婚,2021年產下第一個女兒。 姜素拉今年10月通過媒體公开了懷二胎...

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韓國女藝人Clara曬穿瑜伽吊帶bra自拍 海邊健身大秀蜜桃身材

搜狐韓娛訊 韓國女藝人Clara近日在SNS發布一組她在海邊拍攝的近照,展示其完美比例身材而吸引了廣大粉絲的目光。郭明東/文 版權所有Mydaily禁止轉載