隨着夏季越來越熱，很多人會喜歡約上三五好友，一起坐在大排檔喝啤酒喫燒烤。而且爲了能夠更涼爽一些，會選擇喝冰啤酒，在喝酒的時候，最少不了的就是需要點下酒菜。但是要注意很多時候下酒菜也是有講究的。如果下酒菜選不好，可能會對身體造成很大的影響。因此夏季喝酒時，盡量少喫這3種下酒菜，可能會讓你的胃感覺好受點。

夏季喝酒時，盡量少喫這3種下酒菜，可能第二種，很多人喜歡喫

1、涼粉

涼粉在夏季也是比較受歡迎的，但是涼粉在制作的過程中，會有加入白礬的成分。而這種成分能夠促進腸胃的蠕動速度，導致在喝酒後喫涼粉，會使得酒精在人體內停留的時間比較長。這樣就會大大增加了人體對於酒精的吸收量。從而會尤其是醉酒的情況發生，影響到身體的健康。

2、油炸花生米

油炸花生米可能是很多人都喜歡喫，而且喝酒時必點的一種下酒菜。但是花生米的脂肪含量比較高，而且經過高溫油炸，更使得脂肪和熱量增加。如果經常在喝酒的時候，再攝入過多的這種脂肪性食物，不僅容易增加發胖的幾率，還會引起動脈粥樣硬化的風險。

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3、釘螺

麻辣又美味的釘螺是很多人比較喜歡喫的一種食物。但是這種東西如果不徹底清洗幹淨的話，可能導致很多的細菌和病毒殘留在體內。這些對人體有害的物質，如果經常食用的話，進入人體，會產生對身體的不利。

以上這三種食物你喜歡喫的嗎？大家還知道哪些食物不能當作下酒菜來食用。歡迎在下方評論區留言，也可多關注小編百家號，小編會不定期帶大家共同漲健康小知識。


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