三伏天,是一年中氣溫最高且潮溼悶熱的日子,人體易受外界溼熱影響,導致體內溼氣過重。 溼氣重會讓身體的各種功能受到影響,比如溼氣蒙蔽清竅,就會出現頭暈,總是覺得蒙蒙的感覺,會總是困倦想睡覺,但是有人也...