紫蘇梗,這一在日常生活中可能並不常被人們提及的食材,實際上擁有着豐富的營養價值和獨特的藥用功效。它不僅是紫蘇的幹燥根莖,更是傳統中醫藥材中的一種,被廣泛應用於食療和藥療。 紫蘇梗的營養成分相當豐富,...