有狐臭該怎麼辦？醫師曝「這5種」食物要少喫。（示意圖／取自pakutaso）

台灣氣候潮濕悶熱，容易引起流汗，進而散發體味。當流汗時，細菌分解汗水和脂肪酸會產生異味，令人感到困擾。對此，土城長庚醫院整形外科醫師李秉勳於臉書粉專發文建議，少喫5種食物能夠避免狐臭，包括辛辣食物、酒類、海鮮類、紅肉、咖啡和茶。

辛辣食物

酒類 

酒精會刺激汗腺分泌汗液，增加體味的問題。

海鮮類

蝦、蟹、貝類等海鮮中含有豐富的蛋白質和氨基酸，容易分解產生異味，進而影響體味。

紅肉

咖啡和茶

咖啡和茶含有咖啡因和茶鹼等成分，會刺激汗腺分泌汗液，進而加重體味問題。


標題：有狐臭怎麼辦？醫師曝「2類飲品要少喝」！否則臭味越來越濃

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