明明興致正好，卻有勃起障礙硬不起來怎麼辦？泌尿醫揭5招重振雄風，找回性福很簡單

醫生...我那個...偏軟

大家常說的「不舉」、「陽痿」在醫界中的專用名詞是「勃起障礙」（Erectile dysfunction，ED）根據國際定義，意指在與伴侶性行為時反覆無法勃起並無法順利完成性行為、無法維持100％勃起和／或勃起硬度明顯下降，這些症狀需持續至少六個月，並至少出現在25％的場合。

考量到自身面子或傳統對男性的刻板印象，大部分男性選擇當成祕密封藏在心裡，不敢就醫解決勃起障礙，也讓魚水之歡變成甜蜜的負擔。以為勃起障礙很少見是自己有問題？其實國際對男性的調查，勃起障礙的平均盛行率是19～20％，也就是將近五分之一的男性都有這個煩惱！！年齡越大越多人不舉的比例越高，尤其是60歲以上最為常見。然而台灣的勃起障礙40歲以上男性的盛行率約三成，且越來越有年輕化的趨勢，18歲到25歲男性族群，不舉的比率竟高達5～10％！

為什麼舉不起來？

以前勃起功能障礙常被認為是由心理問題引起的，重創男性自信。現在診斷和治療方式大有進展，對於某些男性來說，勃起功能障礙也可能是來自身體問題，一起往下看！

‧心因性

‧器質性

近期的研究認為勃起障礙與陰莖的血液供應也有關聯，想像陰莖海綿體是一塊海綿需要吸滿水才能膨脹，那麼血液供應就是水源，如今水源不足自然海綿就無法膨脹了。血液進不去有可能是陰莖動脈或周邊血管粥狀硬化等心血管疾病，其原因佔了勃起障礙50％～70％的比例；另一類說法是留不住血液，發生靜脈滲漏（Venous Leak），此與糖尿病、神經系統疾病、重度焦慮有關。

其他像是肥胖、高血壓、高血脂等內分泌問題也會導致阻止陰莖勃起不順利，某些精神科藥物和可能導致性慾下降和化療藥的治療機轉會影響到血液灌流不足，陰莖外傷更是直觀的原因之一。

‧混合性