黃芪“補氣第一”，泡水長期喝記住這3種搭配，不知道的別亂喝

黃芪“補氣第一”，泡水長期喝記住這3種搭配，不知道的別亂喝

黃芪味甘性溫，是一個補氣行氣的藥材，可以補人體的整體氣機也可以補脾胃之氣、補心肺之氣、補肝腎之氣，其補氣效果非常好，既可以用於補氣養血，又可以用於補氣生血，還能防止氣機下陷或者氣脫，能夠升陽、溫陽、行氣、補氣、固脫、斂汗，是一個應用非常廣泛的藥材，也是藥食同源的食品，可以長期泡水喝，非常適應於氣虛、體寒、體質虛弱的人服用，長期食用能增加人體的免疫力、有很好的扶正祛邪以及抗腫瘤作用。

如果黃芪用於補脾胃之氣，可以用黃芪、白術、茯苓、甘草、川芎、黨參等泡水或者熬服，也可以用黃芪、大棗、山藥泡水喝，胃熱的可以用黃芪、麥冬、蒲公英、枳實、生薏仁泡水喝，有較好的補氣和祛溼作用，配伍得當可以長期泡水喝。

黃芪用於固氣、補氣、補虛量要大，要30克左右，量小達不到補氣的效果，如果用於行氣，用量15克左右，用於氣脫和虛脫或者重症肌無力者，量必須還要加大，最少50克以上，肝火旺盛和陰虛火旺引起的高血壓，黃芪的用量不要太大，以防溫燥使火更旺，氣血不足引起淤阻的高血壓，可以加大黃芪的用量，發揮補氣活血的效果。

體質偏熱性的人不適合於長期服用，因爲黃芪偏溫性，泡水喝的時間長了會上火，如果需要喝，可以配伍其它的藥材，用於緩和黃芪的燥性。

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