荷葉湯

在炎熱的夏季，尤其是進入“三伏天”這個一年中最熱的時期，人體容易出現脫水、中暑等狀況。此時，一碗清涼解渴的湯水不僅能夠補充流失的水分和電解質，還能幫助身體降溫，促進新陳代謝。以下是一些適合三伏天飲用...

2024-07-13

標籤: 加入適量檸檬高溫百合薄荷水身體冬瓜湯水知識荷葉西瓜皮冬瓜三伏天湯水荷葉湯